JU NO KATA ou "kata de la souplesse", créé en 1887 par maître Kanô. C'est une forme tout en finesse fondée sur les principes de l'attaque et de la défense auxquels s'ajoute un critère d'éducation physique.
Pour la première fois voici un livre entièrement dédié au fondateur du judo, le génial Jigorô Kanô ! Cet ouvrage, fruit d’un travail passionné est une tentative pour cerner un tempérament à la volonté forte.