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L’Essence du Karate-dô est un livre majeur car il n’est ni plus, ni moins que l’ouvrage écrit par l’héritier spirituel du maître Gichin Funakoshi, créateur du karaté japonais.
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Nouvelle édition revue de « Shotokan Kata », cet ouvrage suivra le pratiquant de ses débuts aux grades les plus élevés. Aux 30 katas du Shotokan ont été ajoutés 3 katas choisis parmi les racines de l’art traditionnel.
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«Cet ouvrage constitue une approche méthodique du kumite appliqué ; il est destiné à fournir au pratiquant un soutien de choix dans le kumite de compétition. » H. Kanazawa Sensei.
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Shime (étranglements), Kwansetsu (clés). Après les immobilisations, toutes les techniques de clés et d'étranglements, avec leurs défenses et leur opportunité.
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L’Esprit du judo est un des livres fondateurs des arts martiaux français. Il fit comprendre aux Occidentaux que les arts martiaux sont une manière de vivre. Récit plein de force et de vie.
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L'esprit de ce kata est éminemment martial. Sa forme est directe (c'est même la plus proche des origines du judo), avec un cérémonial très important.
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Nouvelle édition réactualisée de l’unique livre technique du fondateur du judo.
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Programme d'apprentissage en images, cycle 1.
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