Ce manuel explore à la fois les théories médicales, diététiques, comportementales et quotidiennes des Chinois. Ouvrage de santé au quotidien, il donne des recettes, des indications sur les plantes.
Ce guide pratique abondamment illustré constitue une excellente approche des principes et des techniques de la médecine chinoise; il nous apprend à en faire usage dans la vie quotidienne.