Karaté, techniques fondamentales et supérieures - Dominique Valéra

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Après une étude approfondie, l'auteur, Dominique Valera, le plus titré de nos champions, nous livre des techniques essentielles pour progresser au karaté : saluts, positions, échauffement.

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ISBN 978-2-901551-28-7
EAN 9782901551287
Collection
Date de parution 1985
Auteur 1 Dominique VALERA
Auteur 2
Format 24x17 cm
Nombre de pages 152 pages
Reliure Broché dos carré

Après une étude approfondie, l'auteur, Dominique Valera, le plus titré de nos champions, nous livre des techniques essentielles pour progresser au karaté : saluts, positions, échauffement, exercices, blocages, attaques, contre-attaques, enchaînements, déséquilibres et balayages, assouplissements, étirements, relaxation, points vitaux…

Dominique VALÉRA, né en 1947, est 8e dan de karaté. Il fut champion de France  dans différentes catégories de 1966 à 1975, champion de France par équipe, champion d'Europe, médaille de bronze au Championnat du Monde à Osaka en 1970…

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Karaté,  techniques fondamentales et supérieures - Dominique Valéra

Karaté, techniques fondamentales et supérieures - Dominique Valéra

Après une étude approfondie, l'auteur, Dominique Valera, le plus titré de nos champions, nous livre des techniques essentielles pour progresser au karaté : saluts, positions, échauffement.

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