L'essentiel du Karaté-Jitsu - Frédéric Bourgoin & Van Boï Nguyen

Le karaté-jitsu offre un éventail extrêmement riche de ripostes simples, particulièrement efficaces, qui permet au karatéka de redécouvrir sa discipline. En plus des coups frappés généralement utilisés en karaté, le karaté-jitsu intègre en effet nombre de projections, de clés, d'étranglements et de liaisons debout-sol - autant de techniques qui permettent d'enrichir un fantastique arsenal défensif. Toutes les ripostes présentées ici sont en effet d'extraordinaires techniques de contre-attaque dans l'attaque (Sen-No-Sen) ou de blocage immédiatement suivi d'une contre-attaque (Go-No-Sen). Avec de plus de 600 photos, L'Essentiel du karaté-jitsu permettra à tous les karatékas de découvrir la part la plus traditionnelle du karaté - plus défensif qu'offensif - ; il permettra plus généralement aux pratiquants d'arts martiaux encore peu favorisés avec les techniques de projections, de clés ou d'étranglements, d'en découvrir les potentialités inouïes - l'efficacité redoutable.