Tao Yin, exercices pour la revitalisation, la santé et la longévité - Mantak Chia

Le maître montre les exercices de Tao Yin qui favorisent la circulation de la force vitale interne pour redonner des forces à votre énergie individuelle, l’harmoniser, l’adapter et la régénérer. Les exercices de Tao Yin sont des méditations mouvantes.

Mantak Chia est né à Bangkok, Thaïlande en 1944. Des moines Bouddhistes ayant reconnu très tôt en lui un grand potentiel de développement spirituel, il fut initié à la méditation dès l’âge de 6 ans.

Lors de ses études à Hong Kong, il apprit le Tai Chi Chuan, l’Aïkido et le Yoga Kundalini auprès de différents professeurs. Sa poursuite de l’apprentissage du Tao l’amena à rencontrer l’ermite Nuage Blanc, un grand maître taoïste originaire de Chine centrale, qui vivait alors dans les montagnes avoisinantes de Hong Kong. Maître Yi Eng devait devenir le professeur principal de Maître Mantak Chia.

Pendant cinq ans, Maître Yi transmit à maître Chia les pratiques, formules et méthodes d’alchimie interne (qui culmine dans la fusion de l’homme et du ciel) les plus sacrées du Tao. Comprenant que telles qu’elles lui avaient été transmises ces pratiques ancestrales ne pouvaient être facilement absorbées par ses étudiants occidentaux, maître Mantak Chia entreprit de les intégrer à ses études d’anatomie physique occidentale. Par ce processus, il créa une vision unique des aspects internes de ces pratiques.

Avec le Système Universel du Tao, il permit, pour la première fois, à tout individu de rapidement comprendre l’essence de pratiques subtiles dont le vrai but avait été tenu secret pendant des millénaires. Auteurs de nombreux livres, articles, films et enregistrements décrivant la théorie et les méthodes de ces pratiques, Maître Mantak Chia a enseigné les principes des pratiques internes du Tao à des milliers d’élèves depuis maintenant 40 ans. Il a formé des centaines de maîtres et d’instructeurs afin de l’aider dans la transmission de son savoir.