Le coup de poing dévastateur, le coup de 1 et 3 de 3 pouces, expression de la force intérieure - Jacques Patenaude

Le coup de poing dévastateur est un coup instantané appelé "coup de poing de 1 et 3 pouces" car il s'exécute sans préparation, sur une distance de 1 et 3 "inch" anglais (2,5 et 7,5 cm). Présentée par Bruce Lee lors du Championnat de karaté de Long Beach, cette technique est difficile à exécuter mais impressionnante quant à son résultat. C'est aussi au-delà de son efficacité dans un affrontement réel, un exercice pédagogique qui révèle toute la puissance de l'énergie interne (chi ou qi), concept omniprésent dans les arts martiaux asiatiques. Une fois ce phénomène énergétique ressenti, il vous sera possible de l'adapter à toutes vos techniques, renforçant ainsi votre arsenal de coups. Ce petit livre, qui propose une méthode d'enseignement, est accessible à tous, quelle que soit leur pratique, mais s'adresse en priorité aux boxeurs de tous horizons (karaté, kung-fu, taichi, jujitsu, boxe).

Jacques PATENAUDE a développé une méthode d'entraînement valable pour tous les styles d'arts martiaux et fondée sur l'expression la moins spectaculaire mais la plus efficace : l'ébranlement des organes internes adverses. Sa méthode se révèle prometteuse.