La diététique taoïste, le manuel de longue vie - James Lovelace

Selon la tradition taoïste, la cause de toutes les maladies est un déséquilibre dans l’organisme entre le principe actif yang et le principe passif yin. Partant de cette notion de base, les Pères du Tao ont mis au point des techniques de santé, jusqu’à présent tenues secrètes, aujourd’hui transmises dans ce livre, qui proposent des règles alimentaires précises et des techniques particulières de travail du corps.
La Diététique taoïste est une méthode idéale à pratiquer par cycles, de façon limitée dans le temps et facile à suivre.