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Shime (étranglements), Kwansetsu (clés). Après les immobilisations, toutes les techniques de clés et d'étranglements, avec leurs défenses et leur opportunité.
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Osaekomi (immobilisation) 11 techniques présentées en deux phases: "comment les porter", "comment en sortir".
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Avec ce nouveau titre, la collection « Culture Judo » de la Fédération française de judo, s’enrichit d’un nouvel ouvrage destiné à l’un des acteurs fondamentaux de la discipline : le Corps Arbitral.
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Il ne s'agit en aucun cas d'un livre de techniques et il ne contient aucune indication sur la manière de faire osoto gari ou hara gatame. Mais il contient un certain nombre de renseignements et de recommandations.
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Cet ouvrage est la synthèse des styles de ju-jitsu japonais, racine et quintessence des arts martiaux actuels. Écrit par un remarquable expert de la théorie et de la pratique, Roland Hernaez.
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Pour bien commencer sa pratique.
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Ceintures verte, bleue et marron.
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Depuis quinze ans on attendait un livre sur cette fameuse méthode de combat par soumission.
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Le jiu-jitsu brésilien s’est imposé à l’Occident au travers de ses victoires en compétition mais cette efficacité, il la puise dans l’univers sauvage de la jungle urbaine brésilienne.
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Premier livre sur le combat par soumission.
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Ce premier volume d’une série de trois ouvrages, vous guidera pas à pas depuis les bases du Jiu-Jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l’UFC, du Pride, du ADCC.
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